ile herbaty

Tyle ile potrzebujesz, intuicyjnie. Nie zalewaj się płynami na siłe, bo org i tak wydali. No bo czytalem ze jak sie bardzo duzo pije to tak nie podlewa, co prawda bije tylko 0,5 e5d ale i tak mnie bardzo podlewa, biore cynk, pije herbaty z pokrzywy i nic nie daje

no na ckd czy nawet low carb te "troche" to nie takie troche, a ile mozna pic normalnej wody i herbaty?

A ile w tej herbacie jest kofeiny, no i jeszcze dochodzi jakość herbaty, w torebkowych nie ma co się szału spodziewać :-)

O huk a ja własnie ważyłem na aptekarskiej wadze i to bedzie taka dobrze czubata łyzka od herbaty. Zależy tez jaką kto ma łyżeczke Ale to jeden**** bo i tak raz wezmiesz 4.5 a raz z 6 a inna jeszcze bajka ile ci się przyswoi.

zaklada sie, ze 5g jest to lyzeczka do herbaty - z lekkim czubkiem. Ale jak wiadomo sa rozne lyzeczki i rozne czubki, wiec najlepiej pojdz do apteki i popros aptekarke, zeby odmierzyla ci 6g - bedziesz wiedzial wtedy ile to te 6g :)

[...] ma ukrytą sól, czyli są fabrycznie solone). Jedz dużo warzyw, owoców, jak najbardziej ekologicznych, dużo się ruszaj, dbaj o stałe godziny snu i zapewniaj go sobie ok 8h na dobę. Tak wiem, to trudne, ale staraj się choćby zbliżyć do tej granicy. Poza tym, powiedz mi ile ważysz, przy jakim wzroście, skoro twierdzisz, że masz nadwagę? pozdr.

Coś mi się nie chce wierzyć, że filiżanka kawy ma tyle samo kofeiny co 2 szklanki herbaty. A te filiżanki to po ile łyżeczek? Bo ktoś może pić z 1, a ktoś z 3. Ale soga dam.

Po pierwsze, ile mama ma lat, po drugie czy bada sobie ciśnienie krwi co jakiś czas, a jeżeli tak to jakie są to wartości, po trzecie czy i jak reaguje na tę pogodę jaką mamy tego lata. Bez takich danych, powiedzenie czegokolwiek jest jak wróżenie z fusów od herbaty.

coś słyszałeś/słyszałaś ale nie wiesz w którym kościele dzwoni. owszem zachodzi reakcja wytrącania glinu z(fusów)herbaty gdy podczas parzenia doda się cytryny.czyli analogicznie niema fusów niema glinu,i cytryny dajemy ile chcemy

padło na sok winogronowy, teraz jeszcze jedno pytanko.. ile to jeste 5 gr Kreatyny... łyzeczka do herbaty ?

[...] o łyżeczkach do herbaty w polskim tłumaczeniu! Jest napisane: "1 porcja = 9 g (2 łyżeczki)". Choć w angielskim i niemieckim tekście występuje łyżeczka herbaciana (teaspons). No i wiadomo, że mała łyżeczka ma ok. 5 g. tak więc około 2 łyżeczek cp. Miarka z opakowania jak się czubato nasypie to mniej więcej tyle ile łyżka herbaciana.

Posiłek I 7.00 -3 jajka -płatki ryżowe Posiłek II 10.30 -pierś z kurczaka (tylko nie wiem ile) -garść orzechów włoskich -1 jabłko, 1 mandarynka i 1 marchewka Posiłek III 14.30 -ryż braz + kurczak ***TRENING*** 16.00 Posiłek IV 18.00 -ryż biały + kurczak/tuńczyk/ryba Posiłek V 20.00 -Kanapka z białym serem Picie: 1.5l wody i 1l [...]

a nie wiesz jak jest z dextro juice olimpa ile łyżek ( oczywiscie tez takich od herbaty:P ) mam wrzucić ??

Nie ma ale można sobie kupić wagę:-) dodatkowo jak wpiszesz w google "ile to 5g kreatyny" to wyskoczy Ci zdj łyżeczki do herbaty i iloscią kreatyny.

WITAM! MAM WIELKA PROSBE: POWIEDZCIE MI JAK BRAC OVO... MAM ZA SOBA TAKA HISTORIE ZE MUSZE SIE CHOWAC Z ODZYWKAMI I JESLI W OGOLE BYLA TO WYRZUCILEM INSTRUKCJE. TAK WIEC PROSZE NAPISZCIE ILE (MYSLE O MALYCH LYZECZKACH DO HERBATY),KIEDY BRAC(PRZED TRENINGIEM CZY PO ITD). POZDRAWIAM!

kolego winogronowy to najlepsze zrodlo omega-6 oliwa jednonienasyconych a lniany omega-3 zadnych kapsow juz nie dokupie , pytam bo wiem ze sa tu fachowcy chodzi mi o ilosc i proporcje aha i ile wchodzi do lyzeczki od herbaty ? pozrr

No w sumie to masz troche racji. SOG dla ciebie :D. A pozatym piszesz ze 2-3 l to za malo, hmmmmm zawsze tyle pielm wody, no i nie liczylem herbaty do tego wiec moze cos kolo 2,5-3,5 wychodzilo plus w dzien treningowy dodatkowe 1,5 l. Styka? Czytalem ze powinno sie tyle ile kalorii ja mama jakies 3500 wiec 3,5 l. Powinienem wiecej?

nie widze sensu... ile wazysz? jeszzce jak ok.100 to mzoesz brac jezezli juz 3 porcje w dzien treningowy...to bierz po ok.3-3.5g (czyli zazwyczaj plaska lyzeczka od herbaty) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-12-05 09:35:30

[...] do kreatyn , to norma ;) Odmierzaj łyżeczką od herbaty, 'z lekkim czubkiem' sam tak robiłem dwukrotnie jedząc tą kreatynę :-)) czy Ci sie wezmie 4 czy 6 g to nie ma zadnej roznicy, przy2 porcjach dziennie powinna starczyc na ok 7 tyg i bedzie ok albo zakup najprostsza wage elektorniczna na allegro , koszt ok 20 zl ale ile życia ułatwia ;-)

1 pelna lyzeczka do herbaty bez gorki to jest 5g Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj szybciutko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał gorący posiłek dmNy CzŁoNeK-mafia.suple.hardcor.pl